שמן קצח

השימוש בשמן קצח הוא עתיק יומין ונמשך באופן מסורתי לאורך ההיסטוריה למטרת טיפול במחלות רבות. עמים רבים עשו שימוש בשמן קצח, החל מהמצריים העתיקים, הרומאנים עד היוונים, אשר רופא יווני בשם דיוסקורידס השתמש בשמן קצח וטיפל בעזרתו במטופליו כאשר היה סבלו מכאבי ראש, נזלת, כאבי שיניים, חיידקים בקיבה.

שמן הקצח מופק מפירות צמח הקצח שגדל באגן הים התיכון, ומגיע אורכו לכ - 50 ס"מ. הצבע הראשוני של הפרי הוא לבן, אך אחרי שנקטף, וכתוצאה ממגע עם האוויר, הצבע הופך להיות שחור חזק. מהפרי האחד מפיקים 40% שמן שמכיל ולפי מחקרים רבים על תועלות ושימושים רבים:

• חיזוק הזיכרון: הרתחת כוס מים עם כפית נענע טרי, הוספת שלוש טיפות שמן קצח וכפית דבש.

• הגנה על הקיבה: שמן קצח מגן על הקיבה דרך מעטפת הגנה שמייצר בתוך הקיבה שמגנה מחומר רעיל שנוצר בעקבות התמכרות לאלכוהול.

• הגנה על הלב והעורקים: שמן קצח פועל כדי להגן על הלב והעורקים מההשפעות המזיקות של ריכוז גבוה מהומוציסטאין בדם שמעיד על סיכויים גבוהים להתקף לב ושבץ.

• טיפול בחולשה: מעסים את הגוף והאזורים שחשים בהם כאבים, כמו גב, כתפיים וצוואר. לחמם את השמן קצת לפני שימוש.

• נוגד חמצון: חוקרים מצאו כי שמן קצח מקטין את קצב חמצון השומנים, ופועל להגדיל את הפעילות נוגדת החמצון, ובכך תורם למניעת נזק ברקמות הגוף.

• להורדת כולסטרול: שמן קצח יעיל בהורדת הכולסטרול בדם וגם בהורדת רמת הסוכר בדם, אשר מצטמצם בכ -15% של כולסטרול וסוכר יחד.

• טיפול בשיגרון: נמצא כי שמן קצח שולט בייצור של תחמוצת חנקנית, אשר מסייע לטיפול בדלקת מפרקים ועובד כנוגדן חיוני.

• גורם לעור יפה: שימוש בשמן קצח על עור הפנים, מהווה טיפול בדלקות עור הפנים, מונע אקנה, מזין את עור הפנים ועושה אותו גמיש.

• מדלל דם: בניסוי שנערך על עכברים, התברר כי לשמן קצח יש השפעה בתהליך קרישת הדם ונזילותו. וכל יום, מתווספים מחקרים על שמן קצח ויעילותו לגוף האדם.